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¿Qué aporta el arroz a nuestro organismo?

¿Qué aporta el arroz a nuestro organismo?

En nuestra amplia trayectoria como restaurante arrocería en Valencia, hemos tenido la inmensa fortuna de ayudar de la manera más profesional a todos nuestros clientes, ofreciéndoles la carta más variada, los menús más sabrosos y las mejores materias primas. Por eso, nos gustaría hablarte en esta ocasión sobre los muchos beneficios que tiene para nuestra salud uno de nuestros ingredientes más utilizados: el arroz.

Como sabrás, el arroz es un cereal de los más habituales en nuestra alimentación. Las razones no son otras que sus grandes propiedades para la salud y el organismo. No en vano, se trata de uno de los productos más básicos en gran parte de la población mundial, sobre todo en el continente asiático.

Gracias a nuestra experiencia como restaurante arrocería en Valencia, podemos contarte que este cereal es una fuente de energía inmediata, ya que se trata de un producto con gran presencia de hidratos de carbono de lenta descomposición.

Además, el arroz presenta un valor nutricional muy alto en minerales, como por ejemplo el calcio y el hierro, aunque también posee valores notables en vitamina, sobre todo del grupo D.

Es importante remarcar que estamos ante un producto con niveles muy bajos de grasas saturadas y colesterol, por lo que está muy recomendado para aquellas personas que sufren este tipo de problemas o también afecciones cardiacas.

Para terminar, nos gustaría destacar que un consumo moderado de arroz es la base de dietas para inducir la pérdida de peso y controlar la presión arterial. En el Restaurante L'Estimat poseemos una gran tradición como arrocería en Valencia. En nuestro establecimiento disfrutarás de las recetas más sabrosas y de un ambiente acogedor y familiar.